ER/IHM
Linus Günther
- Psychotherapeut, Doktorand, Dozent
- Einzel-, Paar- und Gruppentherapie
- Deutsch, English, Español
ER/IHM
Individuell. Psychotherapie auf Augenhöhe: Ihr Erleben steht im Mittelpunkt. Gemeinsam decken wir Unbewusstes auf, entwickeln neue Perspektiven und finden individuelle Lösungen.
Geschützt. Datenschutz und Vertraulichkeit sind selbstverständlich. Ihre Therapie unterliegt der Schweigepflicht und den strengen gesetzlichen Datenschutzvorgaben.
Wissenschaftlich fundiert. Meine Therapien basieren auf wissenschaftlich anerkannten Verfahren.
Ästhetisch. Helle, geschützte und ästhetische Räume laden zum Ankommen, Entspannen und Durchatmen ein.
In einer Einzeltherapie finden in der Regel wöchentliche Sitzungen statt. Im Rahmen der Therapie werden die für Dich wichtigen Themen in Gesprächen mit wissenschaftlich anerkannten und praktisch erprobten Techniken bearbeitet, um Deine persönlichen Therapieziele zu erreichen. Wir werden versuchen, Symptome zu lindern und/oder Dein Wohlbefinden zu verbessern.
In einer Gruppentherapie kommst Du wöchentlich mit mehreren Menschen in einem geschützten Rahmen zusammen, um gemeinsam für Dich relevante Themen und Gefühle zu bearbeiten. Die Interaktion in der Gruppe ermöglicht es, die eigenen Verhaltensweisen, Muster und Gefühle zu erkennen und neue Erfahrungen im Umgang damit zu machen. Je nach Deinem Wunsch liegt der Fokus auf dem Erarbeiten von Lösungsstrategien oder auf dem Verstehen der eigenen Gefühle, der Beziehungen und der Vergangenheit.
Online oder in der Praxis – nach einem ersten Gespräch, entscheidet Ihr Euch, ob ihr weiter mit mir arbeiten möchtet und falls ja, wie lange die Therapie zunächst dauern soll und in welcher Frequenz sie stattfinden darf. Gemeinsam erarbeiten wir uns Lösungen und Werkzeuge, die euch wertschätzend und präsent in Beziehung treten lassen.